Ukázky a výklad, jak připravovat nutričně vyvážené pokrmy k snídani, obědům a večeřím v profesionálně vybaveném školícím zařízení v Českých Budějovicích. Všechny postupy budou předvedeny a vysvětleny legendárním sportovním kuchařem Petrem Matyšem, následně budete mít možnost za dozoru a asistence pokrmy sami připravit. Proběhne rovněž přednáška o zásadách správné skladby jídelníčku a samozřejmě nakonec vše co uvaříme společně sníme..