NAUČÍTE SE: Ovesné, pohankové kaše, domácí zázvorový sirup
Cuketová polévka s lahůdkovým droždím a pečenou cizrnou, zeleninová miso polévka s tofu, dýňový krém se zázvorem, kokosovým mlékem a opaženými semínky
Houbové velouté s vejcem „63“ pečené grenaille, veget burrito s rajčaty, rýží, fazolem a čedarem, veget špíz se satay omáčkou, jasmínová rýže se sezamem
Listový salát s kukuřicí a mrkví, ochucený rajčatovo-bylinkový dip, energeticky vyvážený talíř v konceptu Čistý sport
Poke bowl, který si připravíme dle své fantazie, jídlo, při jehož přípravě se nekladou žádné překážky
Kváskový chléb s humusem a pomazánkou kterou si vyrobíme
Jablečný závit s kokosovým cukrem a švestkovo-makovým mascarpone
Sojanéza, hummus, celerová slanina, tapioka, chia pudink, rýže arborio - rizoto, bazalkové pesto, veget chorizo pomazánka, příprava obilovin a luštěnin, sladké pečení
