FOOD CAMP 2022

Motto: “Jedeme na kaši s Čistým sportem”

Termín: 25-27.11.2022
Cena: 7990,- ( kapacita omezena, platba do 13.11.2022)

MOTTO KEMPU: “Jedeme na kaši s Čistým sportem”
Termín: 25-27.11.2022
Místo: U Tří sluk -  Modrava na Šumavě 
Kapacita: 25 kurzantů
Cena7990,- ( kapacita omezena, platba do 13.11.2022)
HOSTÉ KEMPU
Petr Matyš - šéfkuchař Čistého sportu 
Kristýna Horčicová - jóga a meditace 
Zuzana Klofandová - Wellbeing  a cirkadiánní rytmus
NAUČÍTE SE
Přípravu obilovin, luštěnin a 5 druhů přípravy zeleniny 
Základní skladbu zdravého talíře 
Biorytmy těla a výživy během dne 
Benefit ranní kaše a Miso polévky i aktivačních nápojů 
Jak si vybavit kuchyni a co ke zdravému vaření potřebujeme- Nástroje ke zdravému vaření ( bude možné na kempu objednat a vybavit si kuchyni)
ZAVAŘÍME ZAPAŘÍME
Sportovní nápoje a jejich příprava 
Zdravotní nápoje pro podporu trávení a nastartování organismu 
Kváskový chléb a zdravé pečení 
Mléčné kvašení zeleniny- pickles, Kimchi a zdravé zálivky na saláty 
Zdravotní i regenerační nápoje a Ajurvédské speciality vhodné pro sportovce- Golden milk, K2F ad.
PROGRAM
Víkend plný zdravého vaření a nových receptů pro sportovce i jejich doprovody 
Relaxační a aktivační cvičení i procházka po nádherné Šumavě 
Pro zájemce běžecké tréninky
Závěrečná soutěž o hodnotné ceny do kuchyně
PŘEDNÁŠKY A BESEDY
Vyvážený talíř a energie na talíř, cirkadiánní rytmus, biorytmy a a tělesné hodiny, Ájurvéda a tělesné typy
DÁREK
Kuchařka zdravého vaření s věnováním a překvapení od Čistého sportu z.s.

REGISTRACE ZDE


IVAN RYBAŘÍK

AUTOR PROJEKTU
ČISTÝ SPORT, KONCEPT IVANA RYBAŘÍKA S.R.O.
Čsl. armády 2043, 390 03 Tábor

MICHAL ZÁPOTOCKÝ

TEST CENTRUM OXYLABS
Čsl. armády 2043, 390 03 Tábor