Toskánsko retreat and sport camp 2022

MOTTO KEMPU
Relax- sebepoznání-rozvoj

ČEKÁ VÁS
Stabilní realizační tým pod vedením Ivana Rybaříka a zkušených akreditovaných trenérů jógy a cyklistiky a také vynikající kuchyně pod vedením šéfkuchaře Petra Matyše Aktivní odpočinek, relaxační cvičení, meditace a jógová relaxace, ale také to nejhezčí z Toskánské cyklistiky.

ZAŽIJETE
Pohodově tréninky i výlety pod vedením Ivana Rybaříka a Michala Zápotockého.
Intenzivní lekce jógy a zdravotního cvičení pod vedením zkušených lektorek Kristýnky  a Markétky.
Masáže a aromaterapii od reprezentačního maséra Honzi Cuřína. 
Vlastní sebepoznání a hluboký osobní odpočinek i rozvoj.
Semináře a workshopy na téma cvičení, zdravá strava, očista, mentální trénink a osobní rozvoj.
Zklidňující procházky s vedenou komunikací k sobě

NAUČÍTE SE
- Zdravě a chutně jíst 

- Efektivně cvičit i trénovat 

- Rychle a hluboce relaxovat

- Optimálně projít celým rokem

HOSTÉ KEMPU
Luboš Pelánek- bývalý top profesionální silniční závodník , nyní podnikatel stále aktivní závodník. 
Zuzka Klofandová - bývalá profesionální závodnice na horském kole, nyní mamka a aktivní propagátorka zdravého životního stylu a well beeingu.

TERMÍN KEMPU
1 TURNUS: 22.10. - 29.10.2022 - SPORT A JOGA
2 TURNUS: 29.10 - 5.11.2022 - JOGA A FAMILY SPORT

Kemp je vhodný i pro rodiny s dětmi - Páry - ženy i jednotlivce všech věkových i výkonnostních kategoriíí.

V případě potřeby zajistíme : 
- Letenku a dopravu na místo za příplatek 
- Babysiting od 4 let věku za příplatek 
- Půjčení kola- za příplatek

V CENÉ JE ZAHRNUTO
- plná penze - energeticky vyvážený jídelníček s prvky středomořské kuchyně 

- ubytování v apartmánech nebo pokojích resortu Podere La collachia Puntone Scarlino 

- trénink s trenéry teamu ČISTÝ SPORT - individuální a skupinové jógové a zdravotní  kompenzační cvičení 

-Semináře a workshopy na téma- osobní rozvoj, zdraví, výživa a relaxace a optimální trénink 

- v průběhu soustředění 1-2x masáž a 2x Compex 

- iontový nápoj před každým tréninkem (domácí "ionťák" Čistého Sportu - bez konzervačních látek) 

- regener po dojezdu každého tréninku (opět domácí regener Čistého Sportu - bez konzervačních látek) 

-Řízenou procházku na pláž Calla Violina jako cestu k sobě 

- závěrečná párty s grilovačkou 

- 50% sleva na kompletní metabolický test u www.oxylabs.cz a přípravu tréninkového protokolu jako přípravu na soustředění. 

Doporučujeme test absolvovat v září nebo po kempu. Objednat se lze na: ivan@cistysport.cz nebo na 731402949

​​CENA NEZAHRNUJE
Pojištění
Dopravu

GARANT KEMPU
Ivan Rybařík